Latihan Fisik

Close

Artikel
Latihan
Program
Gym
- Apa itu Gym?
- Tempat Lokasi Gym
Personal Trainer
- Cari Personal Trainer
- Daftar / Login PT
Kalkulator

Program Latihan

Reset all×
Dada×
Perut Samping×
Sayap / Lats×
Pull-up Bar×
N. Baggaswara×

Tingkat Kesulitan

N/A

Otot

N/A

Tipe Latihan

N/A

Alat

Tanpa Alat(2)

Durasi (menit)

Oleh

Tri Haryono(1)

Reset all×
Dada×
Perut Samping×
Sayap / Lats×
Pull-up Bar×
N. Baggaswara×

Latihan Fisik
Program Latihan

Stop Rebahan!
Mulai Latihan.

Artikel:

Diet & Nutrisi
Kalistenik
Kardio
Kesehatan Tubuh
Latihan Fisik
Lifehack
Lifestyle
Teknologi
Yoga & Pilates

Latihan Fisik
Program Latihan
Lokasi Gym
Cari Personal Trainer
Kalkulator

Tentang Kami
Kebijakan Privasi
Daftar Personal Trainer
Hubungi Kami

Copyright © 2025 Latihanfisik. All rights reserved.