Apakah Kopi Sebelum Workout Benar-Benar Meningkatkan Performa?
Minum kopi telah menjadi budaya yang melekat di Indonesia. Banyak orang yang wajib minum kopi di pagi hari ...
01 Agustus 2026
Remisi Diabetes, Harapan Baru atau Harapan Palsu?
Kondisi Remisi diabetes adalah kondisi ketika kadar gula darah kembali berada di bawah ambang diabetes tanpa bantuan obat ...
oleh Yanne E.S
21 Juni 2026
Si Pewangi Nasi dan Kue yang Kaya Antioksidan: Pandan
Daun pandan seperti yang Anda ketahui, daunnya banyak digunakan sebagai pengharum dalam berbagai masakan. Tetapi taukah Anda kalau ...
oleh Yanne E.S
04 Juni 2026
Cabya, Tanaman Asli Indonesia yang Kaya Manfaat termasuk untuk Lemah Syahwat
Cabya (cabe jawa) merupakan tanaman rempah asli Nusantara yang telah dimanfaatkan sejak berabad-abad lalu sebagai sumber rasa pedas ...
oleh Yanne E.S
27 Mei 2026
Jin Shin Jyutsu: Utuh Selaras dengan Sentuhan Lembut Jari Jemari
Jin Shin Jyutsu adalah seni penyembuhan kuno Jepang yang menggunakan sentuhan ringan tangan pada titik tertentu untuk menyeimbangkan ...
oleh Yanne E.S
18 Mei 2026
Mengapa Masih Ada (Stigma) Kusta di Antara Kita?
kusta atau penyakit Hansen sering kali dianggap sebagai "penyakit masa lalu" yang hanya ada dalam buku sejarah atau ...
oleh Yanne E.S
17 Februari 2026
Tips Latihan Fisik Saat Puasa untuk Pekerja Kantoran
Bagi pekerja kantoran untuk mencari waktu agar tetap bisa berolahraga saja sudah merupakan tantangan tersendiri. Apalagi di bulan ...
oleh Galuh M
14 Februari 2026
10 Mitos vs Fakta Olahraga Saat Puasa yang Masih Banyak Dipercaya
Bulan puasa telah tiba, apakah ini berarti Anda juga harus menghentikan aktivitas fisik olahraga Anda? Cari tau mitos ...
oleh Galuh M
20 Januari 2026
Benarkah Lagu Michael Jackson: Black or White Tercipta Karena Vitiligo yang Dialaminya?
Vitiligo adalah kondisi kulit (jangka panjang) di mana kulit kehilangan warnanya (pigmen) karena kerusakan atau disfungsi melanosit, sel-sel ...
oleh Yanne E.S
13 Januari 2026
Functional Longevity Training: Cara Latihan Agar Panjang Umur
Latihan yang cocok untuk meningkatkan kualitas hidup biasa disebut FLT (Functional Longevity Training). Latihan ini berfungsi meningkatkan potensi ...
oleh Galuh M
