Latihan Fisik
Close
Artikel
Latihan Fisik
Diet & Nutrisi
Kalistenik
Kardio
Teknologi
Yoga & Pilates
Kesehatan Tubuh
Lifestyle
Lifehack
Latihan
Program
Gym
Apa itu Gym?
Tempat Lokasi Gym
Personal Trainer
Cari Personal Trainer
Daftar / Login PT
Kalkulator
Latihan Fisik kardio menggunakan otot inti (core)
Filtered (0)
Filters
Reset all
×
Inti (Core)
×
Kardio
×
Tingkat Kesulitan
N/A
Otot
Bahu
(
2
)
Paha Depan
(
9
)
Bokong
(
8
)
Hamstring
(
6
)
Betis
(
5
)
Perut Six Pack
(
2
)
Perut Samping
(
1
)
Fleksor Pinggul
(
3
)
Perut Bawah
(
1
)
Tipe Latihan
Latihan Kekuatan
(
8
)
Yoga
(
1
)
Kalistenik
(
2
)
Latihan Isometrik
(
1
)
Alat
N/A
Show
(
0
)
Cancel
Reset all
×
Inti (Core)
×
Kardio
×
Latihan Fisik
Latihan Fisik kardio menggunakan otot inti (core)