Event Lari dan Calisthenics 2026 yang Wajib Diikuti di Indonesia

Bagi kamu yang hobi lari dan suka mengikuti lomba lari, maka di tahun 2026 ini akan ada banyak event yang bisa kamu ikuti.

Dari maraton di Bali dan Borobudur hingga kompetisi calisthenics di Jakarta, tahun 2026 merupakan momen yang tepat untuk mengikuti serunya beragam acara olahraga yang tidak hanya menguji kemampuan fisik, tetapi juga bersosialisasi dengan sesama pelari ataupun peminat calisthenics.

Popularitas olahraga lari dan calisthenics di Indonesia memang terus berkembang. Keduanya sudah menjadi bagian dari gaya hidup yang melahirkan semakin banyak komunitas dan race di berbagai kota.

Memasuki paruh kedua 2026, kalender olahraga Indonesia masih dipenuhi sejumlah event menarik untuk lari dan calisthenics. Beberapa di antaranya bahkan berskala internasional dan bisa diikuti pemula hingga atlet berpengalaman.

Maybank Marathon 2026

KapanLokasiKategori
21–23 Agustus 2026Bali United Training Center, Gianyar, BaliMarathon 42,195 km, Half Marathon 21,1 km, 10K

Maybank Marathon menjadi salah satu event paling menarik dalam kalender 2026, terutama bagi pelari yang ingin merasakan atmosfer lomba berskala internasional

Penyelenggara event menjadwalkan Maybank Marathon 2026 dengan tiga kategori utama yakni Marathon, Half Marathon, dan 10K.

Daya tarik utamanya bukan hanya jarak tempuh, melainkan juga kombinasi antara pengalaman berlari, lanskap, budaya, dan suasana wisata khas Bali.

Kategori 10K dapat menjadi pilihan bagi kamu yang belum siap menempuh jarak panjang. Sementara itu, Half Marathon cocok jika ingin meningkatkan kemampuan endurance sebelum akhirnya mencoba full marathon.

Bagi marathoner berpengalaman, kategori 42,195 km tentu menjadi tantangan utama.

Secara keseluruhan, event ini cocok untuk pelari pemula yang ingin naik level, pelari intermediate, hingga marathon enthusiast.

Garmin Run Marathon Series Indonesia 2026

KapanLokasiKategori
20 September 2026ICE BSD, Tangerang Selatan5K, 10K, Half Marathon, Kids Dash

Setelah sebelumnya berada dalam format regional Asia Series, Garmin Run Indonesia mengalami peningkatan skala pada 2026 dengan menjadi bagian dari Garmin Run Marathon Series.

Dengan target 8.000 peserta, acara tahun ini digadang-gadang menjadi penyelenggaraan terbesar Garmin Run Indonesia sejauh ini.

Garmin mengangkat tema “From Zero to Hero” yang menggambarkan perjalanan seorang pelari dari langkah pertama hingga mencapai target lebih tinggi. Dengan demikian, konsep Garmin Run 2026 bukan semata-mata mengenai race day.

Pemula, recreational runner, pelari yang mengejar PB, dan keluarga adalah kelompok jenis peserta yang sangat cocok untuk event ini. Pelari yang menyukai pendekatan berbasis data juga bisa berpartisipasi karena penyelenggara mendorong menggunakan metrik kesehatan dan fitur latihan untuk memahami Training Readiness, Recovery, serta perkembangan latihan.

Baca juga:  Manfaat Lari dan Macam Jenisnya, Hingga Tips Olahraga Lari untuk Pemula

Selain aspek olahraga, Garmin juga menekankan sustainability. Dalam salah satu kegiatan menuju race day, 111 peserta berhasil mengumpulkan lebih dari 164 kg sampah melalui kegiatan plogging. Material tersebut sedianya akan didaur ulang menjadi plakat penghargaan bagi pemenang Garmin Run 2026.

Jakarta Running Festival 2026

KapanLokasiKategori
22–25 Oktober 2026Gelora Bung Karno Sports Complex, JakartaMarathon, Half Marathon, 10K, 5K, Junior Dash

Event ini tersedia untuk semua level, terutama pelari yang ingin merasakan atmosfer race besar di Jakarta. Pasalnya, Jakarta Running Festival adalah salah satu event lari paling komprehensif di Indonesia tahun ini.

Untuk yang ingin mencoba Half Marathon, lomba 21,097 km akan berlangsung pada 24 Oktober dengan start di kawasan GBK. Tersedia race bib, race jersey, dan finisher medal bagi mereka yang menyelesaikan lomba dalam batas waktu.

Sementara itu, full marathon berlangsung pada 25 Oktober dengan jarak resmi 42,195 km.

Dengan kelengkapan kategori yang ditawarkan, format Jakarta Running Festival lebih menyerupai running festival daripada sekadar perlombaan. Apabila ingin seru-seruan sehat tanpa ingin terganggu oleh atmosfer kompetitif yang demanding, event ini bisa menjadi pilihan ideal.

Bank Jateng Borobudur Marathon 2026

KapanLokasiKategori
15 November 2026Kompleks Taman Lumbini, Borobudur, Magelang, Jawa TengahMarathon 42,195 km, Half Marathon 21,097 km, 10K

Hampir sama seperti event Maybank, Borobudur Marathon menawarkan pengalaman berlari dengan latar wisata yang mengagumkan, di mana kawasan Candi Borobudur dan budaya Jawa Tengah menjadi daya tarik utamanya. Hal ini menambah nilai pengalaman yang lebih kuat karena peserta tidak sekadar datang untuk mengejar waktu.

Dilihat dari kategorinya, Bank Jateng Borobudur Marathon cocok untuk pelari jarak jauh. Namun, 10K dan Half Marathon juga membuat event ini tetap relevan bagi pelari yang belum siap menghadapi 42 km. Wisatawan olahraga yang mengejar pengalaman race juga bisa mendaftar di Borobudur Marathon untuk mendapatkan nuansa yang diinginkan.

Sembalun Mountain Marathon 2026

KapanLokasiKategori
19–20 September 2026Sembalun, Lombok Timur, Nusa Tenggara BaratKids Run, 7K, Half Marathon, Full Marathon

Bagi pelari yang merasa road race sudah terlalu biasa, Sembalun Mountain Marathon menyuguhkan event jauh lebih menantang.

Mulai dari Kids Run dan 7K hingga Half Marathon dan Full Marathon, event ini berlangsung di kawasan Sembalun, Lombok Timur, yang memiliki karakter geografis untuk menguji endurance. Karena di tempat wisata, tentu saja ada bonus lanskap pegunungan Lombok yang bisa dinikmati.

Trail runner, pelari berpengalaman, dan mereka yang ingin keluar dari rutinitas road running adalah kelompok peserta ideal untuk acara ini.

Jika kamu ingin berpartisipasi, perlu diperhatikan bahwa ini bukanlah event marathon biasa karena untuk melalui jalurnya, diperlukan latihan tanjakan, kekuatan kaki, endurance, dan kemampuan mengatur effort yang optimal.

Baca juga:  Membakar Kalori yang Seru, Mari Mengenal Pound Fit dan Manfaatnya

Calisthenics Competition – Indonesia Fitness Expo 2026

KapanLokasiKategori
13 September 2026SMESCO Exhibition Hall, Jakarta SelatanEndurance Battle, Freestyle Battle, Streetlifting Classic

Salah satu agenda calisthenics yang patut diperhatikan tahun ini adalah Calisthenics Competition. Event ini tergabung dalam rangkaian Indonesia Fitness Expo 2026. Atlet calisthenics yang ingin merasakan suasana kompetisi formal biasanya tak melewatkan ajang ini.

Dengan biaya pendaftaran sebesar Rp500.000, format pertandingannya mencakup Endurance Battle, Freestyle Battle, hingga Streetlifting Classic khusus kategori perempuan. 

  • Endurance Battle
    Kemampuan melakukan gerakan secara berulang adalah aspek penting karena peserta membutuhkan kombinasi antara kekuatan dan muscular endurance untuk memenangkan kategori ini.
  • Freestyle Battle
    Sebagai yang biasanya paling menarik bagi penonton, kategori ini sarat dengan kombinasi gerakan seperti muscle-up, handstand, dynamic movement, dan berbagai variasi freestyle. Di sini, teknik dan kreativitas menjadi sama pentingnya dengan kekuatan. Namun tentu saja semua itu masih harus dilakukan sesuai aturan pertandingan.
  • Streetlifting
    Konsep calisthenics yang mendekati strength sport ini umumnya diisi dengan gerakan seperti pull-up dan dip yang dikombinasikan dengan tambahan beban. Dengan demikian, kemampuan absolute strength menjadi faktor penting dalam kategori ini.

Indonesia Fitness Festival 2026

KapanDi mana
31 Oktober–1 November 2026Jakarta International Velodrome

Indonesia Fitness Festival 2026 juga patut kamu catat dalam kalender jika kamu adalah penggemar calisthenics dan fitness secara umum.

Berbeda dengan lomba lari yang memiliki format relatif sederhana—start, berlari, lalu finish—festival fitness memiliki ekosistem yang lebih luas.

Peserta dapat melihat perkembangan berbagai cabang fitness, bertemu dengan berbagai komunitas terkait, mengamati kompetisi, sekaligus mencari tips untuk metode latihan.

Nilai networking adaa faktor yang tak dapat dikesampingkan dalam calisthenics karena perkembangan olahraga ini tidak hanya ditentukan oleh latihan individu, tetapi juga oleh komunitas, coach, kompetisi, dan exposure terhadap atlet lain.

Cara Memilih Event yang Tepat

Tidak semua event lari dan calisthenics di sisa tahun ini harus diikuti. Yang terpenting adalah memilih berdasarkan kemampuan dan tujuan.

Untuk pemula, mulailah dari event yang menyediakan kategori 5K atau 10K. Jangan langsung mengejar Full Marathon hanya karena gengsi atau ingin mengikuti tren.

Untuk intermediate, pelari dapat mulai menaikkan jarak menuju Half Marathon. Sedangkan untuk atlet pro, Full marathon, mountain race, streetlifting, dan freestyle competition dapat menjadi target yang lebih serius.

Untuk calisthenics, pemula dapat fokus terlebih dahulu pada fundamental seperti push-up, pull-up, dip, squat, plank, dan kemampuan mengontrol tubuh. Di level intermediate, dapat mulai mempertimbangkan kompetisi endurance atau freestyle.

Kuncinya bukan mengikuti sebanyak mungkin event, tetapi memilih satu atau dua target utama, lalu membangun program latihan menuju tanggal acara yang diikuti.

Kalender Singkat Event yang Layak Dipantau

Jika disusun berdasarkan agenda yang masih akan berlangsung setelah Agustus 2026, kalender event lari dan calisthenics di Indonesia terlihat cukup padat:

Event lari 2026

Sementara itu, Le Minerale Surabaya Marathon sudah berlangsung pada 2 Agustus 2026 dengan kategori 5K, 10K, Half Marathon, dan Full Marathon, sehingga tidak lagi menjadi opsi untuk peserta baru pada tahun ini.

Penutup

Tahun 2026 menunjukkan bahwa olahraga di Indonesia semakin berkembang dari sekadar aktivitas individual menjadi ekosistem komunitas dan kompetisi.

Jadi, resolusi tahun 2026 kamu adalah lebih serius berolahraga, jangan hanya membuat target seperti “ingin lebih sehat.” Buat target yang konkret seperti daftar satu race, lalu tentukan jarak, buat program latihan, dan hadir di garis start.

Avatar untuk Galuh M

Tentang Penulis

Penulis yang berkecimpung di platform digital sejak 2014. Hobi baca buku dan nonton film, sedang menumbuhkan minat untuk hidup lebih sehat.

Bagikan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Sebelumnya

Komunitas Lari dan Calisthenics di Bandung

Selanjutnya

10 Pantangan dalam Mencari Partner Gym

Program Latihan

Killer Abs

Kesulitan

Mudah

10

menit

Alat

Tanpa Alat

Otot

Fleksor Pinggul, Inti (Core), Perut Bawah, Perut Samping, Perut Six Pack

Killer Abs

Bakar Kalori & Lemak Workout

Kesulitan

Menengah

13

menit

Alat

Tanpa Alat

Otot

Betis, Bokong, Fleksor Pinggul, Hamstring, Paha Depan, Perut Six Pack

Bakar Kalori & Lemak Workout

Full Body – Membara!! Workout

Kesulitan

Susah

6

menit

Alat

Pull-up Bar

Otot

Betis, Dada, Hamstring, Paha Depan, Sayap / Lats, Trapezius, Trisep

Full Body – Membara!! Workout

Lihat semua program latihan