Hindari Tipe-Tipe Orang Menyebalkan di Gym Ini!
Tempat gym merupakan fasilitas umum yang berisi berbagai macam karakter orang. Karena itu demi kenyamanan bersama Anda harus ...
25 Maret 2025
Inspirasi OOTD (Outfit Of The Day) Ngegym Gen Z Jaman Sekarang
Ngegym tapi tetap trendy merupakan trend Gen Z saat ini. Temukan inspirasi OOTD (Outfit of The Day) ngegym ...
oleh Endarso
19 Maret 2025
Tetap Olahraga Jelang Lebaran, Dijamin Mudik Bisa Lancar!
Tetap blahraga selama ramadan dengan beberapa pilihan aktivitas berikut ini, dijamin akan memberikan banyak manfaat. Yang terpenting adalah ...
oleh Endarso
04 Februari 2025
Fika, Si Perawat Kesehatan Mental
Pernah mendengar istilah Fika? Ada negara yang menjadikan kebiasaan minum kopi sehari 2 kali menjadi bagian penting dalam ...
oleh Yanne E.S
13 Januari 2025
Tak Kenal Tak Digunakan! Inilah Manfaat, Kekurangan, Jenis, dan Waktu yang Tepat Menggunakan Sauna
Metode relaksasi yang populer dan sudah digunakan sejak zaman dulu adalah sauna. Apa saja manfaat, jenis dan kekurangan ...
oleh N. Baggaswara
03 Januari 2025
6 Hal Penting yang Perlu Dipertimbangkan Saat Memilih Tempat Gym
Memilih tempat gym yang sesuai itu gampang-gampang susah, karena ada beberapa hal yang perlu menjadi pertimbangan Anda. Berikut ...
oleh Tri Haryono
28 Desember 2024
Ingin Hidup Bahagia di 2025, Mungkin Lagom Jawabannya
Swedia merupakan salah satu negara paling bahagia di dunia. Selain memang sistem negaranya yang membuat rakyatnya bahagia, masyarakat ...
oleh Yanne E.S
24 Desember 2024
Hilang Motivasi? Peppermin Saja!
Sering kali bekerja terlalu keras dan kurang istirahat membuat Anda kekurangan motivasi. Salah satu cara untuk membangkitkan motivasi ...
oleh Yanne E.S
10 Desember 2024
Tips Berolahraga Saat Liburan Supaya Tetap Sehat Di Tempat Wisata
Ketika sedang travelling atau berlibur bukan menjadi halangan untuk menghentikan aktivitas olahraga Anda. Tips olahraga saat liburan berikut ...
oleh Tri Haryono
06 Desember 2024
Gagal Gaya Akibat Salah Kostum Renang
Penggunaan kostum renang dapat membuat Anda tidak nyaman, bahkan dapat mengganggu orang lain yang menggunakan kolam renang yang ...
oleh Yanne E.S
